Calisthenics · Ambition
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Découvre chaque fonctionnalité de l'application étape par étape, de l'écran d'accueil jusqu'à ton profil athlète.
L'écran d'accueil te donne accès à deux outils principaux : le Live Counter pour l'analyse en temps réel et le Video Analyzer pour analyser des vidéos enregistrées.
Appuie sur le bouton LIVE pour lancer le tracker IA en direct, ou sur Video Analyzer pour analyser une vidéo depuis ta galerie.
Sélectionne ton exercice parmi 34 mouvements de calisthénie supportés. L'IA détecte automatiquement tes articulations grâce à la pose-estimation avancée.
Place ton téléphone pour que tout ton corps soit visible, puis réalise ta figure. Le compteur de reps et le chrono se déclenchent automatiquement.
Tu as une vidéo d'entraînement ? Charge-la dans le Video Analyzer pour obtenir la même analyse IA que le mode live — reps, temps de maintien et score de qualité.
L'IA traite la vidéo image par image et te donne un résultat détaillé avec le nombre de répétitions détectées et ton score de qualité.
Après l'analyse, consulte le rapport complet : nombre de répétitions détectées, temps de maintien, score de qualité global et détail des critères évalués.
Chaque critère (alignement, profondeur, jambes tendues, lean...) est noté individuellement pour t'aider à cibler tes points d'amélioration.
En plus du tracking IA, tu peux enregistrer manuellement tes séances avec tous les détails : exercice, nombre de séries, reps, temps de maintien, charge ou assistance.
Chaque entrée est sauvegardée et contribue à ton suivi de progression dans le temps.
Retrouve toutes tes séances passées dans un historique chronologique. Chaque session affiche un résumé avec les exercices réalisés, le nombre de séries et la date.
Tu peux aussi modifier ou supprimer tes séances récentes pour garder un historique propre et à jour.
Des graphiques clairs et visuels montrent ton évolution semaine après semaine, exercice par exercice.
Visualise tes tendances, identifie tes progressions et repère les exercices qui méritent plus d'attention.
Un tableau de bord personnel qui regroupe toutes tes stats : nombre total de séances, exercices favoris, records personnels et radar chart de tes performances.
Personnalise tes informations de profil et vois en un coup d'œil ton niveau global en calisthénie.
Télécharge Calis League et découvre le futur de l'entraînement de calisthénie.
